11 Ιανουαρίου 2016

Τι πρέπει να κάνουμε για να μην αρρωστήσουμε στη δουλειά


Πόσες φορές δεν χρειάστηκε να πάτε άρρωστοι στη δουλειά, ή να φύγετε χωρίς να νιώθετε καλά, επειδή κάποιος συνάδελφος σάς κόλλησε;

Εάν έχετε πυρετό, κρυάδες ή ιδρώνετε, είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι παρά να τα μεταφέρετε στο γραφείο.
Μερικά τρικ από αυτά που θα πρέπει να κάνουμε είναι γνωστά.
  • Καθαριότητα στο γραφείο, προσβάσιμα χαρτομάντιλα και απολύμανση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, σε πόμολα, τηλέφωνα, ποντίκια υπολογιστή, αλλά και τα μπράτσα της καρέκλας. 
  • Αερίζουμε συχνά το χώρο.
  • Πλένουμε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας τα χέρια μας και μειώνουμε τα φιλιά μεταξύ συνεργατών. 
Με βιταμίνες, ξηρούς καρπούς, χυμούς και φρούτα, θα τη βγάλουμε καθαρή και αυτόν τον χειμώνα.

Πηγή: iefimerida

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου