Οι θεατές που υποβάλλουν τους εαυτούς τους σε 90 λεπτά αδρεναλίνης και τρόμου μπορούν να κάψουν έως 200 θερμίδες σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Γουέστμινστερ, για την οποία μετρήθηκε η κατανάλωση ενέργειας 10 διαφορετικών ανθρώπων καθώς παρακολουθούσαν μια επιλογή τρομακτικών ταινιών.
Βλέποντας ένα καλό θριλεράκι δηλαδή μπορείτε να κάψετε όσες θερμίδες θα καίγατε αν περπατάγατε για μισή ώρα.
Ο καθηγητής Ρίτσαρντ Μακένζι σημείωσε: Κάθε μία από τις 10 ταινίες που δοκιμάστηκαν αυξάνει τους σφυγμούς, πυροδοτώντας αύξηση στον καρδιακό ρυθμό. Καθώς ο σφυγμός γίνεται πιο γρήγορος και το αίμα κυκλοφορεί ταχύτερα στο σώμα, γινόμαστε δέκτες ισχυρών δόσεων αδρεναλίνης. Είναι αυτή η έκκληση αδρεναλίνης άμεσης δράσης που παράγεται κατά τη διάρκεια απότομων εκρήξεων έντονου στρες (σε αυτή την περίπτωση, από τον φόβο), η οποία είναι γνωστό ότι μειώνει την όρεξη, αυξάνει το Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό και τελικώς καίει υψηλότερο αριθμό θερμίδων.
Σύμφωνα με την έρευνα το τοπ-10 των ταινιών που… αδυνατίζουν είναι:
1. Η Λάμψη: 184 θερμίδες
2. Τα Σαγόνια του Καρχαρία: 161 θερμίδες
3. Ο Εξορκιστής: 158 θερμίδες
4. Alien: 152 θερμίδες
5. Σε Βλέπω: 133 θερμίδες
6. Εφιάλτης στο Δρόμο με τις Λεύκες: 118 θερμίδες
7. Μεταφυσική Δραστηριότητα: 111 θερμίδες
8. The Blair Witch Project: 105 θερμίδες
9. Ο Σχιζοφρενής Δολοφόνος με το Πριόνι: 107 θερμίδες
10. [Rec]: 101 θερμίδες
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου